Tabela de quadro por altura (adulto)
| Altura | Mountain bike | Speed / estrada | Urbana / passeio |
|---|---|---|---|
| 1,50 a 1,60 m | 15" | 48 a 50 cm | 15" ou P |
| 1,60 a 1,70 m | 15" a 17" | 50 a 52 cm | 16" ou P/M |
| 1,70 a 1,80 m | 17" a 19" | 52 a 56 cm | 18" ou M |
| 1,80 a 1,90 m | 19" a 21" | 56 a 58 cm | 20" ou G |
| acima de 1,90 m | 21" a 23" | 58 a 62 cm | 22" ou GG |
Tabela de aro por altura (infantil)
| Altura da criança | Idade aproximada | Bicicleta |
|---|---|---|
| 80 a 100 cm | 2 a 4 anos | Equilíbrio (sem pedal) ou aro 12 |
| 95 a 110 cm | 3 a 5 anos | Aro 12 |
| 105 a 125 cm | 5 a 8 anos | Aro 16 |
| 120 a 140 cm | 7 a 10 anos | Aro 20 |
| 135 a 155 cm | 9 a 13 anos | Aro 24 |
| acima de 150 cm | a partir de 12 anos | Aro 26 ou 29 com quadro pequeno |
Altura ou entreperna?
A altura funciona para a maioria das pessoas, mas duas pessoas de 1,75 m podem ter pernas bem diferentes. Por isso, quando você preenche a entreperna, a calculadora usa a regra dos ciclistas: entreperna × 0,226 dá o quadro da mountain bike em polegadas,× 0,67 dá o da speed em centímetros e × 0,24 dá o da urbana em polegadas.
Entre dois tamanhos, o menor costuma ser mais fácil de controlar e o maior rende mais em estrada. Na mountain bike, quem pedala em trilha técnica tende a preferir o menor.
Como saber se a bike está no tamanho certo
- Em pé, sobre o quadro: devem sobrar de 5 a 10 cm entre o tubo superior e a virilha na mountain bike, e de 2 a 5 cm na speed.
- Pedalando: com o pedal na posição mais baixa, a perna fica quase esticada, com o joelho levemente dobrado.
- No guidão: os braços alcançam sem travar os cotovelos e sem forçar as costas.
- Criança: sentada no selim, apoia a ponta dos dois pés no chão. Bike grande "para durar mais" atrapalha o aprendizado.